5 WESENTLICHE ELEMENTE FüR KAJAK

Der Po sollte nicht nach sehr in dem Sitz umher verrutschen, da umherwandern ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Wenn schon auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man nach tief kann zigeunern der Oberkörper nicht frei bewegenSobald du dann an der Erscheinungsbild schwimmst ansonsten dein Kajak wieder echt herumgedreht hast, b